
Retrouvez votre équilibre avec la sophrologie !
Ouverture de mon cabinet en septembre 2025
Site en cours de création

Une passion !
Je crois fermement en la puissance de la sophrologie pour transformer nos vies. Mon parcours a commencé avec la passion de venir en aide aux autres. Formée à l’école de Sophrologie Aix-Marseille, j’ai grand plaisir à vous accompagner pour vous aider à mieux gérer vos émotions, à lâcher prise et à améliorer votre qualité de vie. Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, je vous invite à venir prendre conscience de vos ressources intérieures.

Je vous accompagne vers le bien-être !
Je vous offre un espace bienveillant, à votre écoute, pour vous permettre de retrouver un équilibre dans votre vie et de pouvoir atteindre vos objectifs.
Les différents domaines…

Gestion des émotions
Comment la sophrologie aide à gérer vos émotions au quotidien ?

GESTION DU STRESS
Apprenez à réduire votre stress, personnel ou/et professionnel.

Confiance en soi
Venez améliorer et renforcer vos capacité et prendre conscience de votre force.

LÂCHER PRISE
Commencez à lâcher prise et vivre pleinement le moment présent.

Gestion de la douleur
Apprenez à gérer votre douleur et à diminuer les sensations pénible.

Trouble du sommeil
Améliorez votre sommeil grâce à la sophrologie et à ses techniques.
